多囊卵巢的症状表现

　　多囊卵巢综合征多出现生育年龄的女性身上，其发作机制复杂，属于内分泌及代谢异常所致的病症。多囊姐妹会出现排卵功能紊乱或丧失的症状，甚至有高雄激素血症出现。多囊卵巢的症状表现?我们一起看看北京卫人中医院医生的专业讲述。

　　多囊卵巢的症状表现

　　1、月经紊乱症状

　　患上多囊卵巢综合征后，会出现月经紊乱症状，甚至有无排卵情况的出现。部分严重姐妹会提前闭经，或月经量减少。没有及时处理的情况下，多囊姐妹子宫内膜长期处于单纯高雄激素的刺激下，可能会出现子宫内膜非典型增生和子宫内膜癌。

　　2、多毛

　　所谓的多毛，指的是女性体表毛发异常旺盛，由于雄激素分泌过多引起的。毛发增多之后，可能会影响患者的个人形象，其上唇、下腹和大腿内侧都会分布着许多的毛发。在高雄激素的影响下，大部分多囊卵巢综合征姐妹还会出现高雄激素性痤疮，伴随着皮肤粗糙，毛孔粗大等症状，持续时间长，而且很难好转。

　　3、皮脂分泌旺盛

　　患上多囊卵巢综合征后，多数多囊姐妹的皮脂分泌旺盛，有皮脂溢出的表现，主要是身体里面产生过量的雄激素，发生高雄激素血症，从而会有大量的皮脂分泌出来，大部分多囊姐妹会表现为头部和面部油脂过多，头发油腻，鼻唇沟两侧皮肤稍发红等症状，有时前胸和后背也会有油性物质分泌出来。

　　4、男性化表现

　　随着多囊卵巢综合征的出现，部分女性会出现男性化特征，例如阴毛的分布男性化，还有声音低沉，皮肤粗糙等情况出现。

　　5、肥胖

　　有数据表明，30%～60%的多囊卵巢综合征姐妹都有肥胖的情况出现，其发生率因种族和饮食习惯不同而不同。在国外，50%的多囊卵巢综合征姐妹存在超重或肥胖，而其他国家的报道中肥胖型多囊卵巢综合征相对要少的多。多囊卵巢综合征的肥胖表现为向心性肥胖(也称腹型肥胖)，甚至非肥胖的多囊卵巢综合征姐妹也表现为血管周围或网膜脂肪分布比例增加。

　　女性患有多囊卵巢日常饮食要注意什么?

　　1、低热量低糖饮食

　　大多数患有多囊卵巢的女性会伴随着肥胖症，而肥胖除了会影响外观，还容易引发心脑血管疾病。所以采取低热量低糖饮食可以控制好体重，在吃饭时细嚼慢咽，不摄取过多，对于高淀粉高糖食物要尽量避免。

　　2、多吃蛋白质较高的食物

　　如果是正处于备孕期的女性，同时患有多囊卵巢，对于蛋白质较高的食物可以多吃，如虾、鱼肉、豆制品等，豆制品中含有大豆异黄酮，相当于女性身体的雌激素，可以提高身体雌激素，帮助调节内分泌，有效控制疾病。

　　3、采取低脂饮食

　　肥胖的出现会合并胰岛素抵抗，导致女性的排卵功能以及子宫内膜变化发生问题，还会使生育能力受影响，就算怀孕也容易有流产，妊娠，高血压等现象。因此采取低脂饮食，少吃高脂肪食物，多吃瓜果蔬菜，各种煎炸的食物也要避免。这些食物在制作的过程中会有大量油脂，摄取过多会使身体脂肪堆积过多而肥胖，不利于疾病控制。

　　4、辛辣刺激食物要避免

　　这类女性要尽量以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激食物，也包括咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品。这些食物会刺激交感神经导致内分泌受影响，不利于激素分泌。而且一些刺激食物还会降低抵抗力，导致疾病发生。多吃瓜果蔬菜可以补充维生素，尤其是维生素C、维生素E和叶酸，这些对多囊卵巢女性备孕有帮助，可以提高受孕几率。